インフォメーション

2013 / 01 / 20  22:43

1/25 ヨガ&瞑想の会 in 横芝光町

横芝光町のヨガスタジオで、ヨガ&瞑想の会を開催です☆
 
勿論、ヨガはヨガの先生が(私はできません・笑)教えて下さいます。
とても心穏やかな優しい素敵な先生です。
 
ヨガはサンスクリット語で「繋がる」と言う意味があるそうです。
身体を通して、呼吸を通して心に自分自身に繋がるサポートになりますね。
瞑想の導入にも、ピッタリ☆
 
瞑想では、ただ心をご自身で味わい、感じて頂く為のサポートをさせて頂きます。
ご自身の心と身体を感じに是非ご参加ください。
 
皆様にとって心豊かな時間になりますように。。
 
19:30~20:30 参加費初回1000円
 
開催場所: ヨガスタジオ「プラナ」
      千葉県山武郡横芝光町栗山4475 
 
☆2月から、毎週 第2第4金曜日に開催します。